Støttesamtaler og foreldreveiledning

Støttesamtaler og Foreldreveiledning

Føler du deg overveldet i hverdagen, eller trenger du noen å snakke med? Jeg tilbyr støttesamtaler og foreldreveiledning for å hjelpe deg med å finne ro og balanse.

Støttesamtaler Støttesamtaler gir deg en trygg arena hvor du kan reflektere over tanker og følelser. Sammen sorterer vi utfordringene, slik at du kan føle deg mer rustet til å håndtere dem. Jeg tilbyr samtaler for barn, ungdom og voksne, tilpasset dine behov og utfordringer. Målet er bedre mestring av hverdagen og økt livskvalitet.

  • Hvem: Barn, ungdom og voksne
  • Hvorfor: Sortere tanker og følelser, få bedre mestring av hverdagen
  • Hvordan: Individuelle samtaler tilpasset dine behov

Foreldreveiledning Med foreldreveiledning kan du oppleve økt trygghet i foreldrerollen og bedre forståelse av barnets behov og følelser. Veiledningen gir deg konkrete verktøy for å håndtere utfordringer med barnet, spesielt i alderen 2-4 år. Veiledningen bygger på forskningsbaserte metoder som Trygghetssirkelen (COS), Jesper Juul, og Hedvig Montgomery, og har som mål å hjelpe deg å utvikle en sterk og empatisk forbindelse med barnet ditt.

  • Hvem: Foreldre til barn i alderen 2-4 år
  • Hvorfor:
    • Forstå barnets følelser og behov
    • Bygge en sterk og empatisk forbindelse med barnet
    • Finne strategier for å håndtere utbrudd og konflikter
    • Øke tålmodighet og ro i stressende situasjoner
    • Føle deg trygg og kompetent i foreldrerollen
    • Økt selvfølelse både for deg og barnet ditt
  • Hvordan: Individuelle samtaler med faglig forankring i Jesper Juul, Hedvig Montgomery og Trygghetssirkelen (COS)

Eksempler på hva jeg kan hjelpe deg med:

  • Overveldende følelser: Føler du at barnets følelsesutbrudd tar over hverdagen? Jeg kan lære deg effektive strategier for å håndtere dem.
  • Usikkerhet i foreldrerollen: Opplever du utilstrekkelighet? Min veiledning gir deg verktøyene du trenger for å føle deg trygg og kompetent.
  • Stress og konflikter i familien: Sliter du med konstant stress og konflikter? Jeg hjelper deg med å skape en mer harmonisk hverdag.
  • Sterkere forbindelse med barnet: Ønsker du en dypere forståelse og sterkere forbindelse med barnet ditt? Jeg viser deg hvordan.

Første samtale er gratis og uforpliktende Er du klar for å ta det første skrittet mot en roligere og mer harmonisk hverdag? Kontakt meg for en gratis og uforpliktende samtale.

  • Send e-post til: tove@skansenklinikken.no
  • Send SMS til: 911 23 919

Tove Dovland Løyning Jeg har dedikert livet mitt til å hjelpe foreldre og barn med å forstå og håndtere utfordringer i hverdagen. Jeg utdannet barnevernspedagog og har flere terapiutdannelser. Med over 30 års erfaring og personlig innsikt i foreldrerollen, brenner jeg for at foreldre skal erfare magien som skjer når man klarer å se bak barnets atferd. Min visjon er at jeg ved å veilede foreldre kan hjelpe over 1000 barn til økt selvfølelse.